株式会社アーティストユニオン

Newsスタッフコラム

寝不足の夏

夏本番が到来して約1ヶ月。
以前はアイス●ンやエアコンタイマーなどで過ごしていましたが、昨年くらいから毎晩の点けっぱなしエアコンが手放せなくなっています。
その割には、眠りの質があまり良くないのか、いくら寝ても寝不足の感が…

何年か前に避暑で有名な長野のある地に2泊ほどしたのですが、とても涼しいせいか、参加者全員が始終「眠くてしょうがない」とつぶやいていました。
そして夜は早々と就寝…
久々の快眠が全員に訪れました。

数ヶ月前の番組で百年後の予想天気予報を放映していて、東京の最高気温が50度となっていました。
まだまだ続く夏ですが、色々工夫して乗り切りたいです。